Avellanas

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Las avellanas tienen un alto valor nutricional, de los que destacan el alto contenido de ✔proteínas también en ✔calcio, fósforo y potasio, comprar las avellanas tostadas es la mejor opción ya que no tiene colesterol como casi todos los frutos secos de origen natural como los nuestros. También son muy energéticas 💪 y tienen una gran cantidad de fibra son idóneas para combatir el estreñimiento.

Las avellanadas són un fruto seco delicioso😋  y nos ayuda a cuidar la piel y el cabello, 😎

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