Ciruelas Gordas Sin Hueso

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Las ciruelas secas protegen y ayudan en la prevención de enfermedades crónicas como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

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Ciruelas pasas sin hueso que tenemos son de enorme calibre, textura agradable y de increíble gusto. Este fruto desecado tiene dentro todos los nutrientes de su homólogo fresco, pero bastante más concentrados, gracias a la pérdida de agua que sufre en el desarrollo de desecación.

Comprar las ciruelas deshidratadas son el fruto con más grande aporte de antioxidantes; estos asisten a defendernos del daño provocado por los radicales libres, formados  por el metabolismo habitual de las células y por otros causantes como fumar, la contaminación y la radiación UV.

Las ciruelas deshidratadas son también una increíble fuente de fibra y de sorbitol, un despacio incitante del colon que asiste para achicar el tiempo de tránsito de las deposiciones y consecuentemente el peligro de constipación, cáncer colorrectal y hemorroides. Además, varios estudios destacan su efecto asegurador contra la osteoporosis y la osteopenia por su contenido en potasio y en elementos traza como el boro.

Puedes comprar ciruelas pasas para mezclan con platos de carnes de caza, aves o cerdo, por el contraste de sabores dulce-salado, aunque también se tienen la posibilidad de consumir al natural acompañadas de diferentes frutos secos, cereales tostados, otras frutas o comestibles salados.

Aporte sobre nutrición de las ciruelas por cada 100 gramos:

Valor energético 1072 Kj (253 Kcal)
Grasas 0,5 g
de los cuales saturadas 0 g
Hidratos de carbono 56,5 g
Azúcares 36 g
Fibra 6,1 g
Proteínas 2,6 g
Sal 0,03 g

Información adicional

peso

100Gr, 250Gr, 500Gr

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